글  쓴  이   임진호 (ljh0609@ssyc.co.kr)   2006년 06월 14일 14시 11분
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제      목   월드컵 중계때문에....



- 일 시 : 2006년 6월14일 잔뜩흐림
- 시 간 : 06:20 ~ 06:50
- 내 용 : 해안도로따라 30분동안 5km조깅, 르까프


이틀연속 월드컵중계 시청하느라고 잠을 설쳤더니 몸이 많이 무거웠다.
월요일 저녁은 도민체전 때문에 양구에 갔다가 그곳에서 일본-호주전 보고
맥주 한잔하느라고 잠을 설쳤고, 어제는 토고전 보고, 새벽4시 일어나 브라질-
크로아티아 전 보느라고 잠을 설쳤다.

지난일요일 합동훈련후, 이틀을 쉬어 오늘은 30분 동안 가벼운 조깅을 했다.
 해안도로를 따라 강원도민일보 달리기코스를 km당 6분 페이스로 뛰었는데도
수면부족때문인지 호흡도 거칠고 땀도 많이 흘렸다.
컨디션조절을 위해서는 푹 쉬어야 하는데, 월드컵 중계를 안 볼 수도 없고
걱정이다……………….

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