글  쓴  이   임진호 (ljh0609@ssyc.co.kr)   2006년 08월 14일 16시 47분
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제      목   코스모스 만발



- 일 시 : 2006년 8월12일 토요일
- 시 간 : 06:20 ~ 07:50 
- 내 용 : 무릎재까지 1시간26분동안 13km임도달리기(8월누계 80km) 르까프


9일만에 무릎재까지 뛰었다.
아침운동에 익숙해 있어서 신경 써서 일찍 일어나지 않으면, 
평일에는 출근시간 때문에 긴 시간 운동하기가 어렵다.

오늘처럼 출근하지않는 날은 시간여유가 있어 긴 거리 운동이 가능하다.
무릎재 부근에는 가을꽃인 코스모스가 만발해있다.
햇빛은 따갑지만, 산속에서 부는 바람은 가을바람처럼 시원하다.

내려오는 길에 윗옷을 벗어 허리에 두르고, 맨몸으로 올라오는 심고수를 만났다.
직장은 휴가 중인데 달리기는 계속되고 있네.
역시 고수는 아무나 되는 게 아닌가 보다………..

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