글  쓴  이   이준희 (tmn10044@hanmail.net)   2007년 04월 14일 14시 29분
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제      목   모처럼만에 외출


4월1일 20km(합동훈련)
4월2일부터8일까지 출동 매일1시간씩 핼기갑판 달림.
4월9일 입항과동시에 종합운동장 15km달림.
4월11일부대에서12km달림 퇴근후종운장5km및언덕12회.
4월12일부대에서8km달림. 퇴근후종운장에서12km달림.
4월13일 부대에서5km전력주및 300m인터벌실시.
4월14일 오전8시30분 대동아파트에서출발 북평중을지나 감추사로해서 해안도로 쭈우욱 부곡동파출소로해서 청소년수련관 무릅재임도로 진입 비천을걸쳐 달방을뒤로하고 삼화로해서 신도로 
오라타고 한참을달리니 출발지점인 대동아파트도착 3시간랄림.
모처럼만에 외출이다보니 너무나힘이 들었다.
즐거운 주말입니다. 가족과 대동달결해서 꽃구경하기 좋은
주말입니다. 행복한하루되삼....

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