글  쓴  이   이준희 (tmn10044@hanmail.net)   2007년 01월 21일 17시 02분
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제      목   6주차훈련


1월15일 아들생일이라 공치고
1월16일10Km달림
1월17일 종운장 12Km달림 100M 인터벌 12회실시
1월18일 종운장 12Km달림. 언덕치기 7회실시
1월19일 모임있어 삼겹살에 닭갈비로 허리늘리기운동실시
1월20일 부곡동에서 무릅재로해서 달방땜유턴 도고수님이 
        한수지도아래 편한합동훈련 실시
        ( 일수씨 감사 )
1월21일 대동에서 달방유턴 대강15Km달림.
갈길은 멀고 1월31일부터는 함정근무를 하게 되였습니다.
자주뵙지 못할것 갖습니다. 그래도 열심히 하는모습 보이겠습니다.   

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