글 쓴 이	신윤승 (shin6666@npa.go.kr)	2009년 11월 22일 15시 50분
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제 목	20091118~21(헬스바이크)

기억을 더듬어서,,,

18일
갑작스런 추위에 나설 엄두가 나질 않아 방안에서  헬스바이크로,, 60분,, 이러다 싸이클 선수로 나설까 한다. ㅎㅎ

19일
김장준비로  , 밭에서 배추 뽑아 도리고, 소금이 주리고,,, 에고 허리야,

20일
소금에 절인 배추 씻고  집으로 옮겨놓고  이때쯤에 허리가 두동강 나는거 같다.. 에고 정말 아프다..,,, 김장 양념을 할 시간쯤에 클럽  총회가 겹쳐 ,  총회 장소로  냅따 둘구 튀고

21일
하루종일 빌빌 거리고,, 야간근무 실시

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nnshvh [2011/02/02]

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	nnshvh [2011/02/02]