글  쓴  이   하석우 (hsw0103@hanmail.net)   2008년 06월 10일 09시 32분
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제      목   퇴근주


일시 : 6월 9일 월요일 19:00 ~ 19:40
장소 : 병원 ~ 동해역  (약 6키로)


게을러져서 점심 운동은 거르고,
7시에 병원을 나서는데,
몸이 생각보다 가볍다.

걸을까, 뛸까 생각하며 걷다가
윤연락 선배님 부부를 만나 인사하고
뛰었다.

시간도 충분하고 해서
전천강변을 따라, 강변카센타를 찍고,
동해항을 따라 해군골프장 찍고
동해역으로 들어오니 딱 40분.

기차안에서 앉지 않고
통로에 나와 계속해서 스트레칭했더니
땀이 줄줄...

어~~~ 시원하다~~

이따 점심때는 나가 뛰어야지...

초여름 불 붙었다...ㅎㅎ
신윤승 [2008/06/11]

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