글  쓴  이   도일수 (dis3329@hanmir.com)   2008년 03월 30일 21시 44분
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제      목   상한 몸... 정신으로 극복하기!


아침 합동훈련에 나가야 되는데
지난 밤도 펐다!

그러나...

다음주에 있을 풀코스에 퍼지지 않기위해 
겨우겨우 정신차려  
공단으로 달려 나갔다.

ㅇ 3월29일(토) - 06:40 런 40분/전천강
ㅇ 3월30일(일) - 10:35 런 20km(1시간48분)/부영@-공단소방소 턴

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