글 쓴 이	신윤승 (shin6666@npa.go.kr)	2010년 02월 19일 18시 49분
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제 목	20100219(73)석두골

일시 : 19일  10:05 ~ (2시간 40분)
장소 : 석두골  25 - - - - - - 73
기상 : 맑음.

  이틀전,  오랫만에 줄넘기를 하고 나서 15층 계단치기를 빡시게 하였던 유휴증이 너무크다.
  지난 8일 이후 11일 만에 맛보는 달림에다  시원치 않은 몸을 이끌고 나서자니 초반부터 너무 힘들다.  겨우 겨우 한걸음씩 발을 떼어 나갔다...

  석두골 골짜기 끝,  약천온천에 도착하니 12.6키로지점  1시간 20분 경과,,,,   돌아올때도 1시간 20분 ,,,

  허리도 아프고 , 발목도 아프고,,,  에구  고생길이  보인다..

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dkvffb [2010/03/28]

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	dkvffb [2010/03/28]