요즘 정말 춥습니다.모두들 열심히 달리고 있으시죠? 아프지 말고 컨디션 조절 잘하셔서 이번 동아마라톤에서는 모두들 목표했던 기록을 훌~쩍 뛰어넘는 대회가 되길 바랍니다. 동마대회까지는 장거리위주로 훈련할 생각입니다. 내가 흘린땀으로 모자에 고드름이 생길정도의 추위에서도 훈련은 계속될겁니다. 부디 함께 하시길 바랍니다.
1월 6일>>>>>>>>>종합운동장 외곽20바퀴(10바퀴는 함께).Am7:30
1월 13일>>>>>>>>북평 현진아파트앞~새천년도로 소망의탑.Am7:30
1월 20일>>>>>>>>종합운동장(훈련팀은 대관령 알몸마라톤대회참가).Am7:30
1월27일>>>>>>>>>북평현진아파트앞~새천년도로 소망의탑.Am7:30
건강하세요!!!
힘!!!!!!!!!!!!
신윤승13-01-03 08:57
태웅 훈련팀장님 !
합동훈련 시간이 허락되는 한 ~~ 꼭 참석해서 올해는 에이스에 합류토록 노력 하겠습니다.......
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