메인 > 훈련계획 > 5월합동훈련일정입니다.

회원가입 | 아이디.비밀번호 찾기

공지사항

공지사항

단체훈련

대회참가기

가입문의 : 사무국장 010-4630-8422

가입방법 : 동해마라톤클럽 밴드

※ 매월 1, 3주(일요일)

※ 시간, 장소 : 밴드공지

351-1236-7817-83

농협 예금주 : 김상걸

훈련계획

Home : 공지사항 :: 훈련계획

작성일 : 11-05-06 18:47

5월합동훈련일정입니다.

글쓴이 : 김남호

안녕 하십니까?
훈련팀 입니다.
5월합동훈련 공지가 늦어 죄송합니다.

*5/8일 일요일 07:00까지 청운초등학교정문앞
(전천강출발--삼화--동막골--옥녀봉--청운초등학교)15km
07:00 07:30 07:45 08:15 08:40

*5/15일요일 07:00까지 종합운동장
(닭집왕복후 운동장외각 10km)

*5/22일요일07:00까지 부곡동 클럽하우스
(무릅재임도 10km)

*5/29일 일요일 (문체부장관기 참가)



심관홍 11-05-07 10:59 앗....옥녀봉 코스는 나으 특훈코슨디...완전히 공개가 되었군..ㅋㅋ 앗....옥녀봉 코스는 나으 특훈코슨디...완전히 공개가 되었군..ㅋㅋ



이준희 11-05-07 16:18 훈련일정이 약하내요. 주말은 05시집합해서 35km장거리해야하는데... 동해마라톤 화이팅... 훈련일정이 약하내요. 주말은 05시집합해서 35km장거리해야하는데... 동해마라톤 화이팅...



심재천 11-05-09 10:14 클럽하우스에서 무릅재구간 합동훈련시 코스가 짧다는 의견들이 있어, 무릅재에서 매봉산쪽으로 새로단장한 임도를 추가(5km)하여 각개인이 적의적절하게 이용했음 합니다. 운동장에서 농장까지 뛰고 운동장 몇 바뀌 도는것 보단 초록봉 정상까지 접수하고, 운동장에서 마무리 운동을 하는 것은 어떨런지요~ ※ 전체적으로 합동훈련량을 좀더 늘리는 편이 좋을듯 합니다. 클럽하우스에서 무릅재구간 합동훈련시 코스가 짧다는 의견들이 있어, 무릅재에서 매봉산쪽으로 새로단장한 임도를 추가(5km)하여 각개인이 적의적절하게 이용했음 합니다. 운동장에서 농장까지 뛰고 운동장 몇 바뀌 도는것 보단 초록봉 정상까지 접수하고, 운동장에서 마무리 운동을 하는 것은 어떨런지요~ ※ 전체적으로 합동훈련량을 좀더 늘리는 편이 좋을듯 합니다.