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개인훈련 |
Home : 회원전용방 :: 개인훈련 | |
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작성일 : 11-07-15 13:16
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[심관홍님] 7월 15일, 춘마 100일전
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글쓴이 :
심관홍
 조회 : 633
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7월들어 비오는 날이 대다수다.
하늘 핑게대며 게으름을 피우다보니
어느덧 춘마가 100일 앞으로 다가왔다.
어제 춘마 신청을 마쳤는데...
주당들 집합시켜 백일주를 해야되나...
짧은거리 달리기로 이제 슬슬 몸에 익혔으니
이제부터는 좀 길게 달려야겠다.
7월1일 5k 전천에서 - 퇴근후
7월4일 6k 전천에서 - 퇴근후
7월5일 5k 전천에서 - 퇴근후
7월8일 8k 전천에서 - 퇴근후
7월9일 8k 전천에서 - 퇴근후
7월12일 10k 북평공단 - 야심한 밤에 미친넘처럼....자유공단 고라니가 구경한다
7월13일 8k 전천에서 - 야심한 밤에 날파리가 없어서 마음껏
7월15일 8k 전천에서 - 새벽5시에......늙었나..
월간 누계 58km
연간누계 511km
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달리면 행복합니다 |
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