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회원전용방 |
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| 가입문의 : 사무국장 010-4630-8422 |
| 가입방법 : 동해마라톤클럽 밴드 |
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| ※ 매월 1, 3주(일요일) |
| ※ 시간, 장소 : 밴드공지 |
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| 351-1236-7817-83 |
| 농협 예금주 : 김상걸 |
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개인훈련 |
Home : 회원전용방 :: 개인훈련 | |
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작성일 : 11-05-24 17:14
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[심관홍님] 5월, 일곱번째..
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글쓴이 :
심관홍
 조회 : 599
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사무실 행사로 인하여 지난 토요일 새벽 3시에 일어나
청양까지 다섯시간여를 달려 칠갑산을 다녀오고...
칠갑산...유명세에 미치지 못하는 야트막한 야산 수준이라 실망도 크고...
우리 초록봉이 훨씬 좋다는....
그리고 어제 다시 홍천왕복으로 다녀오고...다리가 후들거린다.
오늘 늦잠이라도 잘까 하였으나 학동들 학교까지 태워주느라 분주하게 보내고..
아침 한나절이 지나서 누울까 말까 망설이다 옥녀만나러 오랜만에 나서본다.
늦은 아침 햇살에 머리에서 가슴으로 땀범벅이 된다.
가슴은 터져나갈듯이 벌렁거리고...입에선 헉헉소리가 저절로 나오고...
겨우겨우.....왕복하고....샤워하고나서 한잠 푹......몸이 좀 풀린다..
일시 : 2011.5.24. 09:40 ~11:30
달린거리 : ??
월간거리 : 46km
연간누계 257km
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달리면 행복합니다 |
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