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개인훈련 |
Home : 회원전용방 :: 개인훈련 | |
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작성일 : 11-02-21 08:56
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[심관홍님] 태백산 눈구경
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글쓴이 :
심관홍
 조회 : 719
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폭설로 삼척공설 뺑뺑이달리기 이후로는 10여일간 땡쳣다. 큰일이다.
그렇다고 이대로 있기엔 눈을 원망할 수도 없고....눈을 즐기러 나서보자
대충 간식과 라면, 코펠을 챙겨 배낭메고 태백산 한바퀴...
당골-소문수봉-문수봉-부쇠봉(라면과 김밥)-천제단-반재-당골
오랜만의 일주라 다리가 뻐근하네...그래도 흰눈과함께한 산행이 즐겁다.
눈위에서의 라면맛과 곁들인 양주 한곱부는 천상의 맛이라해도 ...ㅎㅎㅎ
일시 2011년 2월19일 토요일 09:30~14:10
장소 태백산
내용 태백산 일주 (약 11km)
월간누계 59km
전월누계 55km
연간누계 114km
일시 2011년 2월9일 수요일 16:00~17:30
장소 삼척공설
내용 트렉 달팽이주 30바퀴 13km
월간누계 59km
전월누계 55km
연간누계 114km
일시 2011년 2월7일 월요일 18:50~19:30
장소 삼척공설
내용 천천히 운동장 뺑뺑이 16회전
월간누계 46km
전월누계 55km
연간누계 101km
일시 2011년 2월6일 일요일 17:00~18:00
장소 전천에서 갯목까지
내용 천천히 6km 뛰고나서 청운교 밑 체육시설 20여분
월간누계 40km
전월누계 55km
연간누계 95km
일시 2011년 2월 5일 토요일 13:00~14:20
장소 북평공단
내용 12km조깅
월간누계 34km
전월누계 55km
연간누계 89km
일시 2011년 2월 3일 목요일 16:~17:00
장소 양구 한반도섬 둑길
내용 1시간 동안 10km 조깅
월간 누계 22km
전월 누계 55km
연간 누계 77km
일시 2011년 2월 1일 화요일 18:30~20:00
장소 삼척 공설운동장
내용 운동장 트렉 뺑뺑이 29회전
월간 누계 12km
전월 누계 55km
연간 누계 67km
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달리면 행복합니다 |
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