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회원전용방 |
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| 가입문의 : 사무국장 010-4630-8422 |
| 가입방법 : 동해마라톤클럽 밴드 |
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| ※ 매월 1, 3주(일요일) |
| ※ 시간, 장소 : 밴드공지 |
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| 351-1236-7817-83 |
| 농협 예금주 : 김상걸 |
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개인훈련 |
Home : 회원전용방 :: 개인훈련 | |
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작성일 : 11-02-06 12:29
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[심관홍님] 북평공단
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글쓴이 :
심관홍
 조회 : 622
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설연휴기간동안 매일 술이다.
그래도 오후에 알콜기운 뽑아내고 다시 주입하고..ㅎㅎ
일시 2011년 2월 5일 토요일 13:00~14:20
장소 북평공단
내용 12km조깅
월간누계 34km
전월누계 55km
연간누계 89km
일시 2011년 2월 3일 목요일 16:~17:00
장소 양구 한반도섬 둑길
내용 1시간 동안 10km 조깅
월간 누계 22km
전월 누계 55km
연간 누계 77km
일시 2011년 2월 1일 화요일 18:30~20:00
장소 삼척 공설운동장
내용 운동장 트렉 뺑뺑이 29회전
월간 누계 12km
전월 누계 55km
연간 누계 67km
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달리면 행복합니다 |
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