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개인훈련 |
Home : 회원전용방 :: 개인훈련 | |
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작성일 : 11-11-30 12:12
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[신윤승님] 2011-11-30 (201) 수요일
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글쓴이 :
신윤승
 조회 : 1,517
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24일 목요일 훈련
트레드밀 10키로
25일, 26일, 27일 3연짱 휴식
28일 월요일 트레드밀 10키로
29일 화요일 트레드밀 10키로
30일 수요일 휴식,,,
.
11월 201키로로 마무리,,, 12월부터 다시 맹훈련에 돌입해야지..ㅎㅎ
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달리면 행복합니다 |
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