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개인훈련 |
Home : 회원전용방 :: 개인훈련 | |
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작성일 : 11-02-22 17:35
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[신윤승님] 2011-02-22 (113)
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글쓴이 :
신윤승
 조회 : 1,449
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오늘 훈련내용 : 트레드밀
오늘 달린거리 : 10 키로
02월 달린거리 : 113 키로
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오늘은 가볍게 10키로 밟고, 싸이클 30분 ... 복근 가슴 으로 마무리...여기까지..
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달리면 행복합니다 |
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