오늘 훈련내용 : 트레드밀
오늘 달린거리 : 5 키로
02월 달린거리 : 87 키로
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6일만에  맛보는 달림이라 몸이 날아 갈듯 달려 가는가 싶었는데  예상과는 전혀 반대로  겨우겨우 5키로를 채웠다... 에고라~~  온 몸이  안  아픈데가 없다.
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어제 장장 7시간동안의  중노동??으로 인한 효과인거 같다...
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기쁜소식도  있다... 72.2키로  체중계는 정상이란다...  흐~흐~흐~