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작성일 : 11-01-21 18:01

[신윤승님] 2011-01-21 (200)

글쓴이 : 신윤승

오늘 훈련내용 : 트레드밀
오늘 달린거리 : 11 키로
01월 달린거리 : 200 키로
.
딱 200키로 맞출려고 겨우겨우 11키로 달렸다.. 정말 힘들다,,,
내일은 꼭 휴식을 취해야 겠다...



최철순 11-01-21 18:53 휴식 취하면 멀리 달아날건데 ㅋㅋ 오눌 사우나에서 피로 확 풀었더니 넘 좋네 쉬어가며 하세요. 휴식 취하면 멀리 달아날건데 ㅋㅋ 오눌 사우나에서 피로 확 풀었더니 넘 좋네 쉬어가며 하세요.

달리면 행복합니다