일시: 5일 10:30~ 장소: 시내 인도를 배회하다... 4키로쯤... - - - 34 기상: 맑음
연짱 목운동에 덕분에 이슬에 푹 젖어 있는 몸으로 나섰다... 이리저리 헤매이다 배추를 묶어주지 않은게 생각나서 밭으로 발길을 돌렸다... 거의 두시간 가량 배추 묶어주고 일어서려는데 허리, 무릎, 발목 안 아픈곳이 없다. . 상추 한 보따리 안고 집으로 돌아오려는데 예전에 다친 발목이 무지 아파 천천히 걸어서 왔다... 오랫동안 쪼그리고 앉아 한 일이 상처받았던 발목에 무리를 주었나 보다... 한 이틀 휴식을 취해봐야 것다..
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