메인 > 개인훈련 > 2022. 11. 18. 저녁훈련 동해마라톤클럽

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작성일 : 22-11-18 22:55
[신윤승님] 2022. 11. 18. 저녁훈련
 글쓴이 : 신윤승
조회 : 141  
20  20  트레드밀

전반부  5키로  약하게
후반부  3키로  중강도 ~~
합 8 키로 

김상걸 22-11-19 12:00
 
밀행성훈련을.....
동아때 일 내겠는데요. ㅎㅎ
최철순 22-11-19 22:46
 
양양대회 비복근 파열 긴휴식
일주일 김장으로 김장몸살
 
   
 

달리면 행복합니다
　
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