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04 14 야간주
야간운동 마치며 ~

0408 애마
밴츠 와 비엠더블 사이에는…

04 08 런 마치며
쌀쌀해도  땀은 줄줄 …

04 05 오후훈련
마치며 ~~~

04 04 아침바람
상쾌함  그 자쳬

3월 마지막주 만보 완…
만보기

03 31 봄햇살 +봄바람
영양  듬북 섭취하다.

2020 03 29 진달래
굉진산 봉수대 등산로 에서

03 17 체중
줄이자 ~~~

2020 03 13 임용식
큰아이 임용식

2020.03.08 일요합동…
2020.03.08 일요합동훈련 …

2020.03.08 일요합동…
2020.03.08 일요합동훈련

2020 03 02 야간우중…
야간 우중주 시원타

2020 03 01 일요훈련
쏠비치 해안산책로에서 ~♡

02 28 운동장 뺑뺑이
마치며 ~~~♡

 
 
 
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