벌써 금요일이네요.
일요일날 삼척대회에 가야 하는데
허리가 다 안나아서 걱정이네요...
부상 조심하세요..
김수진12-04-06 09:50
마니 마니 기다린 즐건 금욜이네요....
저 또한 최선을다하는 하루 되겠씀다. ^.^
김연수12-04-06 11:05
건강검진 받았습니다.
동계훈련덕분인지 건강상태가 너무 좋다네요
앞으로 병원오지 말고 열심히 운동하래요
운동열심히 하는자 만이 건강을 누릴수 있습니다.
ㅇㅅ형아 명심하시오. 요즘 운동보다 주를 더 좋아 하는듯...
그리고 코끼리 하마 헷갈리네...
어느게 정답이지
어제도 둘중 한명하고 뛰었는데...
동마클 가족여려분 오늘하루도 행복하세요..
신윤승12-04-06 12:23
춘근이는 런닝화 한컬레 손에 들고 헬스장 가던데, 일수는 지금쯤 쿨~쿨 하고 있겠구면 !
춘근아 ! 가을에 일수 잡아 보자 ! ㅎㅎ
김남호12-04-06 12:57
대회날 아침 퇴근인데 완주나 할수 있을지 걱정이네요.
겨울동안 너무 놀아서 하프 완주를 걱정해야 하다니 쩝 쩝~~~
연수야 내대신 뛰어라 ㅋㅋ
장춘근12-04-06 14:33
한달정도의 출장을 마치고
어제저녁에 집으로 돌아왔습니다.
동안먹은 알콜(이슬이,첨,저은데이등등)을 빼려고
몰래 헬스장 가려다 순찰차에 딱걸렸네 ㅎㅎ
일수야 날 한번 잡자...
심관홍12-04-06 14:41
봄날...달리기 좋은 이시절..
에휴...강력뽄드라도 술에 타 마셔야되나...
이제 얼추 뼉다귀가 붙어 간다고는 하는데...
안병억12-04-06 14:50
철물점용 돼지표 본드가 빼~다구 붙이는데 최고래요~~
졸려 죽겠구만요????
박형기12-04-06 16:47
삼처대회에 빠짐없이 참가해주세요
도일수12-04-06 16:54
드디어 춘근이가 돌아 왔구나 왔어...오메 좋은거...ㅋㅋ!
모처럼 셋ㅇㅅ가 다 모였군. 푸하하!
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