메인 > 출석합니다 > 5월16알 수요일 출석합니다...

커뮤니티

자유게시판

가입문의 : 네이버 밴드

가입방법 : 동해마라톤클럽 검색

※ 매월 1, 3주(일요일)

※ 시간, 장소 : 밴드공지

351-1236-7817-83(농협)

출석부

Home : 커뮤니티 :: 출석부

작성일 : 12-05-16 08:38

5월16알 수요일 출석합니다...

글쓴이 : 신윤승

정확하게 6년전 오늘 동해마라톤클럽 5월 월례회가 있었습니다...
제가 동해마라톤클럽에 가입한 날 로 제가 새로이 태어난 날입니다...
오늘 축하받고 싶습니다...ㅎㅎ



관리자 12-05-16 08:40 5월16일 출석합니다. 글쓴이 : 임진호 (221.149.230.253) 조회 : 2 좋은 아침입니다. 기분좋은 하루 되세요 ^^ 5월16일 출석합니다. 글쓴이 : 임진호 (221.149.230.253) 조회 : 2 좋은 아침입니다. 기분좋은 하루 되세요 ^^



신윤승 12-05-16 08:44 어제 무리하게 달리고 또 웨이트도 빡시게 했더니 왼쪽 무릎이 약간 신호가 오네요 ~~ 오늘 쉬어야 겠습니다... 대신 내일은 빡시게 인터벌로 보상받을까 합니다.. 캬~캬~캬~ ㅇㅅ 빨랑 출근해라 ~~~ 어제 무리하게 달리고 또 웨이트도 빡시게 했더니 왼쪽 무릎이 약간 신호가 오네요 ~~ 오늘 쉬어야 겠습니다... 대신 내일은 빡시게 인터벌로 보상받을까 합니다.. 캬~캬~캬~ ㅇㅅ 빨랑 출근해라 ~~~



도일수 12-05-16 08:58 오늘 아침에는 춘근 부부가 달리기 데이트 하는 모습이 포착됐습니다. 참 보기 좋더군요...ㅋㅋ! 윤승아 섭3도 아니고...그렇다고 섭4도 안되는데(?) 뭔놈의 인타발인겨라 살랑살랑 달리시게나...내 이제 그대 뒤에서 달려줄께니께...ㅋㅋ! 오늘 아침에는 춘근 부부가 달리기 데이트 하는 모습이 포착됐습니다. 참 보기 좋더군요...ㅋㅋ! 윤승아 섭3도 아니고...그렇다고 섭4도 안되는데(?) 뭔놈의 인타발인겨라 살랑살랑 달리시게나...내 이제 그대 뒤에서 달려줄께니께...ㅋㅋ!



장춘근 12-05-16 09:16 윤승아!!! 축하한다. 새로이 태어났으면 오늘 생일인겨~~~ 오늘 마눌님과 함께 전천나갔다가 마눌님의 컨디션이 좋은지 잘달린다 했더만 왼쪽 아킬러스건 쪽 근육이 땅긴다고 하더만요 결국 걸어서 갔죠 ㅎㅎ 조금 연습시켜서 앵벌이 시킬려고 했는데 맘데로 안되네~~ 윤승아!!! 축하한다. 새로이 태어났으면 오늘 생일인겨~~~ 오늘 마눌님과 함께 전천나갔다가 마눌님의 컨디션이 좋은지 잘달린다 했더만 왼쪽 아킬러스건 쪽 근육이 땅긴다고 하더만요 결국 걸어서 갔죠 ㅎㅎ 조금 연습시켜서 앵벌이 시킬려고 했는데 맘데로 안되네~~



임진호 12-05-16 09:26 6주년, 축하합니다. 앞으로 60년 더 하세요..♥♥ 6주년, 축하합니다. 앞으로 60년 더 하세요..♥♥



안병억 12-05-16 15:06 춘근 성! 서울 영등포 환승역에 가면 앵벌이 할 목 좋은 자리가 많아요,, 원정 한번 가요...ㅋ ㅋ ㅋ. 춘근 성! 서울 영등포 환승역에 가면 앵벌이 할 목 좋은 자리가 많아요,, 원정 한번 가요...ㅋ ㅋ ㅋ.



최기수 12-05-16 20:42 오늘보다 더 좋은 내일이 있기에 오늘도 하루하루 최선을 다해 봅니다. 항상 저보다 더욱 큰 열정과 목표로 오늘 하루도 열심히 땀흘린 선배님들게 항상 행복과 행운이 함게 하기를 오늘보다 더 좋은 내일이 있기에 오늘도 하루하루 최선을 다해 봅니다. 항상 저보다 더욱 큰 열정과 목표로 오늘 하루도 열심히 땀흘린 선배님들게 항상 행복과 행운이 함게 하기를

달리면 행복합니다