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작성일 : 12-02-15 01:37

2월15일...출석함다

글쓴이 : 임소은

요즘 며칠 포근해서 .실외.훈련하기 좋은 날씨였어요 ..^^ 난 항상 실내서 하지만요.. ㅋ

글고수진아..첫풀임무수행 할려고 애쓴다^^ ..부상입지말고 ..체력관리 잘해라..화이팅!!!



장춘근 12-02-15 09:03 날씨가 흐렸네요.. 동아준비하시는 분들 다들 열심이군요. 부상조심하세요~~~ 날씨가 흐렸네요.. 동아준비하시는 분들 다들 열심이군요. 부상조심하세요~~~



임진호 12-02-15 10:45 저도 무릎이 약간 좋치 않은데 부상 조심하십시요. 추운날씨 운동전엔, 스트레칭이 필수 인것 같습니다. 너무 무리하지 말고 쉬어 가면서 합시다. 저도 무릎이 약간 좋치 않은데 부상 조심하십시요. 추운날씨 운동전엔, 스트레칭이 필수 인것 같습니다. 너무 무리하지 말고 쉬어 가면서 합시다.



신윤승 12-02-15 11:59 어제도 몸이 게으름을 피우더니만 오늘도 헬스장에 다녀왔는데 달리기를 거부하여 그냥 몇 발자국 걷다가 그냥 왔습니다... 어제도 몸이 게으름을 피우더니만 오늘도 헬스장에 다녀왔는데 달리기를 거부하여 그냥 몇 발자국 걷다가 그냥 왔습니다...



최영미 12-02-15 13:51 신윤승선배님 넘 무리하지마시고 쉬어가면서하세요ᆢ요몇일 넘포근해서 저도서방님 따라서 아침운동했어요 넘넘걷고싶었어요 ㅎㅎ뛰고나니 넘상쾌하더라구요 낼도 나갈수잇을까요ㅎㅎ♥♥♥ 신윤승선배님 넘 무리하지마시고 쉬어가면서하세요ᆢ요몇일 넘포근해서 저도서방님 따라서 아침운동했어요 넘넘걷고싶었어요 ㅎㅎ뛰고나니 넘상쾌하더라구요 낼도 나갈수잇을까요ㅎㅎ♥♥♥



김재영 12-02-15 17:01 운동하는 회원님들이 부럽습니다. 지는요 벌써 1주일째 쉬고 있습니다.. 이젠~A팀에서 제외시켜 주세요.. 이젠 목표가 건강을 위해 달리려고 합니다. 오늘도 즐건 시간이 되세요. 운동하는 회원님들이 부럽습니다. 지는요 벌써 1주일째 쉬고 있습니다.. 이젠~A팀에서 제외시켜 주세요.. 이젠 목표가 건강을 위해 달리려고 합니다. 오늘도 즐건 시간이 되세요.



이준희 12-02-15 22:51 정망 부상조심하세요 저도 그래서 씨름선수 나갈정도로 몸이불었어요. 정망 부상조심하세요 저도 그래서 씨름선수 나갈정도로 몸이불었어요.

달리면 행복합니다