오랜만에 팝업창 손댓더니...
ㅋㅋㅋ 픽셀이 잘 안맞네요..

주말 두타산 한바퀴돌았더니..
아직도 다리가 뻐근합니다.
운동부족...

즐거운 하루 되세요

요즘에 서늘한 동해에서 산다는 자체가 행복합니다.
어제 운동장에서 연수 강릉대회를 위해 심박금 달리는 모습이
살벌하다 못해 의자가 불타 보였습니다.
횐님들...좋은 결과 기대해도 실망하지 않을 것으로 확신합니다...ㅎㅎ!

일수형아 철인3종 경기
완주를 추카추카(강의혁, 임종원 선배님도 추카드립니다)
저는 주말에 어디좀 가야하기
때문에 강릉대회 신청을 안했습니다.
대회에 참석하시는 회원여려분
즐런 하시고 오시기 바랍니다.
요새 운동을 게을리 했더니
몸도 마음도 안좋아 지네요
역시 운동이 만병 통치약 인것 같군요...
오늘도 좀 뛰어 봐야지..

저는 오늘 골~골 ~거립니다.

눈팅만 하고 가려다 팬더 될까봐~~~~~
출~~~